Опасности летнего отдыха: тепловой удар

Опасности летнего отдыха: тепловой удар

1071
0
Понравилось? ПОДЕЛИСЬ.

 Опасности летнего отдыха: тепловой удар


С наступлением летней жары и отпусков люди часто пренебрегают правилами поведения и своей безопасностью в целом.

Летом особенно необходимо быть осторожным, находясь на ярком и жарком солнце. Так как оно может принести много вреда, к примеру, тепловой удар.

Однако данная неприятность может приключиться и с теми, кто находится в помещении. Все зависит от способности организма переживать резкий подъем температуры.

Люди, находящиеся под палящем солнцем перегреваются, кровообращение и потоотделение нарушается, а вследствие этого во всех тканях начинают накапливаться свободные радикалы. Они сбивают все ритмы и человеку становится плохо.

Солнечный удар является самым часто встречаемым в летние дни. Происходит это из-за непокрытой головы. Головной мозг перегревается, испытывает тем самым большие нагрузки, кровь застаивается из-за расширившихся сосудов.

Основными признаками являются:

  • головокружения
  • слабость
  • отдышка
  • головная боль
  • легкое покраснение кожи

У маленьких детей на солнце может пойти носом кровь. Это тоже является признаком солнечного удара, поэтому ребенка стоит сразу увести в тень и оказать необходимую помощь.

Чаще всего он наблюдается у пожилых людей и детей, так как именно они более чувствительны к перепадам температур.
Тепловой удар может стоить жизни, если отнестись к нему без должного внимания. Поэтому если у человека наблюдаются все признаки того что он перегрелся на солнце, то сразу следует вызвать врача.

В первую очередь нужно его охладить. Не стоит резко окунать или переносить в помещение с более низкой температурой, так как может возникнуть большой резонанс и вследствие этого – шок.

Лучше всего пострадавшему помочь лечь в тень и принять горизонтальное положение так, чтобы ноги были слегка выше головы. На лоб и затылок прикладываются холодные компрессы: лед, мокрые полотенца.

Сегодня многие носят синтетические одежды, которые не пропускают воздуха. Их нужно снять, чтобы тело охлаждалось окружающим воздухом. При потере сознания нужно сразу использовать нашатырь, иначе оценить состояние пострадавшего будет сложно.

Меры профилактики.

Чтобы избежать теплового удара и всех сопутствующих ему неприятностей необходимо придерживаться основных правил нахождения на солнце. Одежда должна быть из натуральных и дышащих тканей, которые не задерживают воздух.

БУДЬТЕ ОККУРАТНЫ

Понравилось? Поделись.

Хотите отдохнуть? Поиграйте в игру «Поймай кота»

Ваша задача расставить точки таким образом, чтобы кот не смог убежать.

У Вас не получилось ? — начните игру снова !

Предыдущая статьяКак начать бегать.
Следующая статьяРанний токсикоз и методы борьбы с ним

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ