Можно ли беременным женщинам сидеть за компьютером?

Можно ли беременным женщинам сидеть за компьютером?

1149
0
Вагинальный тренажер: только качественный товар здесь.
Понравилось? ПОДЕЛИСЬ.

Можно ли беременным женщинам сидеть за компьютером?


В настоящее время без использования компьютера никак не обойтись. Каждая работа взаимосвязано с использованием компьютера. На каждом рабочем столе есть компьютер.

Когда женщина узнаёт о том, что она беременна, она начинает задумываться, не вредно ли находиться в постоянном контакте с компьютером.


Как может сказаться работа за компьютером на беременную женщину?

Учёные ещё не выявили конкретные противопоказания использования компьютера в период беременности. Потому что дети, которые были зачаты и выношены в период прогресса, ещё не подросли. Исследования излучений электромагнитными волнами тоже ещё ведутся. Поэтому утверждать, что есть прямые угрозы для здоровья будущей мамы и плода, от работы за компьютером, нельзя. Но однозначно беременным вредно много сидеть на одном месте, и мало двигаться.


Какое количество времени можно пребывать за компьютером?

Врачи рекомендуют женщинам в положении как можно больше двигаться и поменьше времени находиться в одном положении. Если сидеть за компьютером необходимо для работы, то тут ничего нельзя поделать. Но если компьютер нужен для игр онлайн или посещения каких-то социальных сетей, то времяпрепровождение за компьютером нужно свести к минимуму. Лучше виртуальное общение перевести в реальный мир. Чаще гулять в парке и общаться с друзьями.

Будущие мамы, которые работают за компьютером, должны уменьшить воздействие электромагнитных волн на состояние ребёнка и своё собственное.


Как можно обезопасить себя от влияния компьютера? Несколько советов для будущих мам.

  • Для начала нужно поменять компьютер на ноутбук. Специалисты говорят, что от ноутбука исходит меньшее количество электромагнитных волн.
  • При использовании ноутбука не нужно ставить его на колени, потому что он будет находиться близко к животу.
  • Необходимо соблюдать расстояние от монитора не меньше, чем 1,5 м, чтобы не испортить зрение.
  • Во время работы спину нужно держать ровно.
  • Ноутбук следует положить на стол, а сидеть нужно в комфортном кресле.
  • Когда печатаете текст нужно стараться больше смотреть на клавиатуру и меньше на монитор.
  • Работая, не нужно забывать делать перерывы. Допустим, 4 часа работаете, один час отдыхаете.
  • Также не нужно всё время находиться в одном положении и время от времени делать зарядку на руки и ноги.



Понравилось? Поделись.

Хотите отдохнуть? Поиграйте в игру «Поймай кота»

Вагинальный тренажер: только качественный товар здесь.

Ваша задача расставить точки таким образом, чтобы кот не смог убежать.

У Вас не получилось ? — начните игру снова !

Вагинальный тренажер: только качественный товар здесь.
Предыдущая статьяВредно ли курить во время беременности?
Следующая статьяКрасивая улыбка.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ